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サイズ···Lナイロン製フード収納できます写真を確認してもらえれば分かると思いますが、プリントに多少の擦れがあります。ファスナーも壊れはなく、着用には問題ありません。他に見たい部分があれば質問ください。素人保管になります。購入の際は一言お願いします。
カテゴリー:スポーツ・レジャー>>>サッカー/フットサル>>>ウェア
商品の状態:やや傷や汚れあり
:グレイ系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:未定
発送までの日数:2~3日で発送

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アスレタ 中綿ジャケット&パンツ 上下セット M - by , 2022-08-15
5/ 5stars
毛布に常に包まっているような感じです。 身に着けた状態で立って行動すると背中が少し寒いです。
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5/ 5stars
9月29日は、福の日で送料29円と記載あり、その下に12時間限定全商品送料無料と記載ありました。注文確認メールで送料29円で計上あった為問い合わせたところ店側の記載ミスとの事で、29円取られました。たかが29円ですが、大変不愉快な思いをしました。2度と買い物したくありません。商品もペラペラの生地で返品したいです。。。
青森山田 練習着 上 2枚セット Mサイズ - by , 2022-08-01
5/ 5stars
ブラックと迷ってクリームベージュにしました。 他店でそっくりさんが売ってて、そちらの方がほんのちょっとだけ安いのですが、それはレッグウォーマーでこちらの方は靴下だったので、冬場は靴下のほうがいいと思い、こちらにしました。 レビュー書いたら送料無料なので、結局こちらの方が安いし(´∀`) 良かったら黒も欲しいな。 届きました→もっこもこですごく暖かいです。 ショーパンだから下はレギンスとか穿かないと寒いかなと思ってましたが、靴下がニーハイになるので(身長159cm)なくても寒くないです。 肌触りも柔らかで気持ちいです。 皆さん書いてらっしゃるとおり、クリームベージュの見た目は羊ですw でもそこがいい。 10月6日のブログで着画してます。
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5/ 5stars
思っていたよりも、生地が厚く、もこもこで肌触りも気持ちいいので嫁にも気に入ってもらいました。
パリサンジェルマン ジョーダン シャツ USMサイズ PSG x Jordan - by , 2022-07-18
5/ 5stars
妻へのプレゼントに購入しました。 ピンクを購入しましたが、思っていたより少し色が薄かったようですが、可愛くて、着心地もふかふかでとても気に入っています。

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お風呂の中でのリンパマッサージは、水圧によって老廃物や余分な水分が流れやすくなるため効果がアップ。お湯に浸かっている間にできるので、時短にもなります。また、お湯によって摩擦が減るため、肌への負担もかかりません。事前に下記のことを行うと、より一層効果が高まることが期待できます。

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事前にストレッチをして体をほぐしておくことで、筋肉や関節のこわばりが取れてリンパが流れやすくなります。お風呂に入る前に、全身の軽いストレッチを行うとよいでしょう。

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パーツ別に、お風呂で行うリンパマッサージのやり方をご紹介します。一度にすべて行う必要はありません。むくみなどが気になる部位や、その日コリを感じる部位だけでもいいので、ぜひ行ってみてください。続けているうちに、より効果を実感できるようになるでしょう。

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②首を伸ばすように、手のひらで下から上に引き上げます。

③手のひらで、鎖骨の下を左右にさすります。

④Versace ベルト。

①親指を使って、各指の付け根から爪に向かってらせん状にマッサージします。親指と人差し指が交差するツボ「合谷(ごうこく)」など、指と指の間のツボも刺激しましょう。

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③手のひら全体を、反対の手の親指を使ってもみほぐします。手のひらの中央のツボ「労宮(ろうきゅう)」も押しましょう。

■ふくらはぎ

①足首からひざ裏に向かって、両手の親指で円を描くように揉みます。

②親指の付け根を使って、側面を骨に沿ってさすり上げます。

③両手でつかみ、足首からひざにむかって、ねじるように動かします。

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■ヒップ

下かららせんを描くように引き上げます。

お風呂でリンパマッサージをした後は、下記のアフターケアで総仕上げを行いましょう。

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